‌ 据中国青年报报道：随着短视频的迅速发展，短视频的全民使用已成一大趋势，但一不小心就“沉浸其中，无法自拔”也成为普遍现象，如何合理适度地使用短视频是每个人都要关注的问题。调查显示，有60%以上国内用户刷短视频成瘾，每天至少花费1小时以上，有的甚至更多。具体来看，00后(91.8%)最喜欢刷短视频，之后依次是90后(89.5%)、80后(82.1%)、70后(73.1%)。此外，每天刷短视频